| No. | Title | Writer | Date | View |
|---|---|---|---|---|
| 17 | 2024년 1월 표준식단표 | jang sung oh | 53,888 | 2023.12.15 |
| 16 | 2023년 12월 표준식단표 | jang sung oh | 62,017 | 2023.11.16 |
| 15 | 2023년 11월 표준식단표 | jang sung oh | 68,167 | 2023.10.19 |
| 14 | 2023년 10월 표준식단표 | jang sung oh | 75,892 | 2023.09.19 |
| 13 | 2023년 9월 표준식단표 | jang sung oh | 77,851 | 2023.08.31 |
| 12 | 2023년 8월 표준 식단표 | jang sung oh | 82,040 | 2023.07.31 |
| 11 | 2023년 7월 표준식단표 | jang sung oh | 85,793 | 2023.06.20 |
| 10 | 2023년 6월 표준식단표 | jang sung oh | 103,205 | 2023.05.30 |
| 9 | 2023년 5월 표준식단표 | jang sung oh | 117,411 | 2023.04.17 |
| 8 | 2023년 4월 표준식단표 | jang sung oh | 85,619 | 2023.03.13 |